Wstydliwe podczas spaceru: co kryje się za wzdęciami przy chodzeniu i jak im zapobiegać

Dlaczego włosy siwieją

Większość ludzi odkrywa pierwsze siwe pasma między trzydziestką a czterdziestką. To żaden przypadek — to całkowicie naturalny element procesu starzenia się organizmu.

W każdym mieszku włosowym znajdują się melanocyty, czyli komórki odpowiedzialne za produkcję barwnika zwanego melaniną. To właśnie melanina decyduje o kolorze naszych włosów. Z wiekiem aktywność tych komórek stopniowo słabnie, aż w końcu całkowicie zanika.

Efekt jest prosty: nowe włosy odrastają bez pigmentu i wyglądają na siwe lub białe. W terminologii medycznej zjawisko to określa się mianem „canities". Siwe włosy to zatem nie błąd organizmu, lecz naturalny znak upływającego czasu.

Mit o „dwóch nowych włosach"

Przekonanie, że wyrwanie siwego włosa sprawia, iż wyrastają w jego miejsce dwa kolejne, jest niezwykle popularne — ale biologicznie całkowicie niemożliwe.

Każdy mieszek włosowy produkuje wyłącznie jeden włos. Nie ma zatem żadnej możliwości, żeby z jednego korzenia nagle wyrosło kilka włosów jednocześnie.

Wrażenie, że siwych włosów przybywa, wynika z zupełnie innych przyczyn:

  • Sąsiednie włosy były już w trakcie procesu siwienia, zanim zdążyliśmy je zauważyć.
  • Stają się widoczne dopiero wtedy, gdy osiągną odpowiednią długość.
  • Kto raz zauważy siwy włos, zaczyna przyglądać się głowie uważniej — i dostrzega więcej.

Wyrywanie siwych włosów nie powoduje więc pojawienia się nowych. Sprawia jedynie, że zaczynamy bardziej świadomie dostrzegać te, które już istniały.

Dlaczego wyrywanie włosów mimo wszystko szkodzi

Nawet jeśli żaden dodatkowy włos nie wyrośnie, wyrywanie to zły nawyk. Może bowiem uszkodzić korzeń włosa oraz skórę głowy.

W trakcie szarpnięcia dochodzi do następujących rzeczy:

  • Włos zostaje usunięty bezpośrednio u nasady.
  • Mieszek włosowy może zostać uszkodzony.
  • W skórze powstają drobne pęknięcia i mikrourazy.

Jeśli po wyrwaniu włosa widoczne są małe punkciki krwi, korzeń został najprawdopodobniej naruszony. W takich przypadkach nowy włos często już nie odrasta w tym miejscu.

Regularne wyrywanie włosów w tym samym miejscu może z czasem prowadzić do trwałych łysych placków.

Ryzyko dla skóry głowy

Wielokrotne wyrywanie włosów obciąża nie tylko korzeń, ale też otaczającą go skórę. Konsekwencje mogą być poważne:

  • Mogą pojawić się stany zapalne.
  • Bakterie łatwiej wnikają przez uszkodzoną skórę.
  • Blizny mogą trwale zablokować mieszek włosowy.
  • Wrastające włosy bywają bolesne i trudne do leczenia.

Na dłuższą metę taki nawyk może prowadzić do przerzedzenia włosów i nadmiernej wrażliwości skóry głowy.

Co odrasta — a co nie

Dopóki mieszek włosowy pozostaje nienaruszony, włos odrośnie — z tą samą genetycznie określoną barwą i strukturą, czyli najczęściej znowu siwy.

Jeśli mieszek zostanie uszkodzony, włos może odrastać cieńszy lub wolniej. Gdy dojdzie do jego całkowitego zniszczenia, miejsce pozostaje łyse na stałe.

Działanie Wpływ na mieszek Efekt
Jednorazowe delikatne wyrwanie Podrażnienie bez trwałego uszkodzenia Włos odrasta normalnie
Wielokrotne silne wyrywanie Częściowe lub całkowite uszkodzenie Cieńszy włos lub łysa plama
Przycinanie nożyczkami Brak uszkodzenia Normalny wzrost

Lepsze sposoby niż wyrywanie

Jeśli siwe włosy ci przeszkadzają, istnieją znacznie bezpieczniejsze rozwiązania niż sięganie po pęsetę.

1. Farbowanie lub koloryzacja

Wybór jest ogromny — od delikatnych toników po trwałe farby. Fachowa porada pomoże dobrać najłagodniejszą opcję dopasowaną do rodzaju włosów.

2. Zmiana fryzury

Inny krój lub przesunięcie przedziałka potrafi skutecznie optycznie ukryć siwe partie włosów.

3. Noszenie siwizny z klasą

Coraz więcej osób świadomie akceptuje swoje siwe włosy. Zadbane srebrzyste włosy mogą wyglądać elegancko i bardzo nowocześnie.

Co siwe włosy mówią o zdrowiu

W zdecydowanej większości przypadków wczesne siwienie ma podłoże genetyczne. Jeśli rodzice wcześnie osiwiели, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dzieci pójdą w ich ślady.

Pewne czynniki mogą jednak przyspieszać ten proces:

  • Przewlekły stres
  • Palenie tytoniu
  • Niedobory składników odżywczych
  • Niektóre schorzenia

Same w sobie siwe włosy rzadko jednak wskazują na poważne problemy zdrowotne.

Jak chronić korzenie włosów

Aby zachować mocne i zdrowe włosy na długo, warto zadbać o właściwą ochronę mieszków włosowych:

  • Unikaj ciasnych fryzur, które stale naciągają włosy.
  • Nie ciągnij za włosy bez potrzeby.
  • Ogranicz stosowanie wysokiej temperatury podczas stylizacji.
  • Reaguj na problemy ze skórą głowy i lecz je odpowiednio wcześnie.

Kto dba o korzenie włosów, inwestuje w ich długotrwałe zdrowie — niezależnie od tego, czy są siwe, czy kolorowe.

Przewijanie do góry